生理中のお風呂は本当にNg？専門医が教える正しい入浴法と感染症予防

生理中のお風呂は本当にNg？専門医が教える正しい入浴法と感染症予防についての最新情報をお届けします。

経血によるお湯の汚れを防ぎ、より安心して入浴を楽しむための強力な選択肢となるのがインナーケア用品だ。古くから親しまれているタンポンに加え、近年急速に普及している月経カップの活用法を押さえておきたい。

タンポンを使用する場合は、入浴直前に新しいものへ付け替え、上がった後に速やかに再度交換するのが基本的な衛生管理・入浴法である。紐部分がお湯を吸い上げて雑菌が入るのを防ぐため、長時間の放置は絶対に避ける必要がある。一方、医療用シリコーンなどで作られた月経カップは、体内で経血を密閉して溜める構造のため、お湯が入り込む心配がほとんどない。経血量が多い日であっても湯船を汚すリスクが低く、快適な入浴時間をサポートしてくれる。