女子バレーのネットの高さは何Cm？公式2.24Mと年代別の規定を徹底解説！

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国際バレーボール連盟（FIVB）および公益財団法人日本バレーボール協会が定める公式ルールにおいて、一般・高校世代の女子バレーボールの基準は2.24メートル (公式ネット高) と規定されている。Vリーグの歴史を継承する最高峰の戦いから全国高校選手権まで、大人の女性が戦う公式戦の多くはこの高さで統一されている。

一方で、年代や競技カテゴリーに応じて規格は柔軟に調整されている。中学生女子のカテゴリーでは2.15メートル（2m15cm）、小学生のジュニアルバレーでは2.00メートル（2m00cm）が採用され、成長期の体格や跳躍力に配慮された設計だ。さらに、生涯スポーツとして幅広い世代に親しまれるママさんバレー（家庭婦人）では2.05メートル（2m05cm）が標準とされる。年齢や身体能力に応じた高さが設定されることで、ラリーの継続性とスポーツ本来の爽快感が両立している。