レンコンのアク抜きは水か酢水か?プロが明かす正しい時間と不要説の真相
レンコンのアク抜きは水か酢水か?プロが明かす正しい時間と不要説の真相について知っておくべき ポイントを分かりやすい構成で解説いたします。
レンコンの下処理において、長年信じ込まれてきた「何でも酢水に浸ける」という手法は、もはや絶対の正解ではありません。白さとシャキシャキ感を際立たせたい酢の物やサラダには酢水の黄金比率(水400mlに酢小さじ1〜2)で3〜5分。一方で、素材本来のホクホク感や深いコク、そして豊富な栄養を丸ごと活かしたいきんぴらや煮物には、水だけにサッとさらすか、切ってそのまま調理する手法が最も理にかなっています。
食材が持つ化学的な性質を知れば、無駄な下処理の手間を省きながら、仕上がりのクオリティを格段に引き上げることができます。今夜の献立が求める食感と味わいに合わせて、賢く下処理を選び分けてみてください。 (出典: レンコン アク 抜き(Yahoo!ニュース))
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