片付けられないのは脳の罠？大人の発達障害と整理整頓の新常識
片付けられないのは脳の罠？大人の発達障害と整理整頓の新常識の重要なポイントについて、最新情報を取りまとめてご紹介します。
片付けができない苦しみは、あなたの人間性や努力の不足によるものではありません。これまで幾度となく味わってきた挫折は、定型発達者向けに作られた「隠す収納」「厳密な分類」「根性による現状維持」という合わない靴を履かされ続けてきた結果に過ぎないのです。
脳の特性そのものを力づくで書き換えることは不可能です。しかし、物の置き場所を変え、収納のフタを外し、作業のハードルを極限まで下げる「環境の再設計」であれば、今日この瞬間から誰にでも着手できます。100点満点のモデルルームを目指す必要はどこにもありません。「自分自身が安全に、心地よく息をして暮らせる部屋」を目指し、まずは目の前のペットボトルを1本捨てる、あるいは目線の高さに透明なカゴを1つ置くことから、新しい生活を始めてみてください。 （出典: 整理整頓できない 発達障害（Yahoo!ニュース））
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