ゴンチャのウーロンミルクティーは太る？カロリーと糖質量＆痩せカスタム徹底検証

ゴンチャのウーロンミルクティーは太る？カロリーと糖質量＆痩せカスタム徹底検証についての最新情報をお届けします。

ゴンチャの2大看板である「ブラックミルクティー」と「ウーロンミルクティー」。両者の違いを栄養面と風味から紐解きます。

比較項目（Mサイズ・甘さ普通）ウーロンミルクティーブラックミルクティーカロリー（アイス）約220 kcal約240 kcalカフェイン含有量約45〜55 mg（中程度）約65〜80 mg（やや高め）風味・後味の特徴焙煎香、ほのかな渋み、キレのある後口王道の紅茶感、深みのあるコク、濃厚な甘みダイエッター適性極めて高い（甘さゼロでも美味）中程度（甘さがある方が茶葉が引き立つ）

ウーロン茶は半発酵茶特有の焙煎香とポリフェノールを含み、ミルクで割っても茶葉本来の輪郭が崩れません。ブラックティーよりもカロリーが約20kcal低く、さらに「無糖」にしても渋みが心地よいアクセントとして機能するため、砂糖を抜いても満足度が落ちにくい点が大きなアドバンテージです。