ジムの水素水は効果ある？意味ない噂の真相と科学的根拠を徹底検証

ジムの水素水は効果ある？意味ない噂の真相と科学的根拠を徹底検証についての最新情報をご紹介します。

実際にトレーニング現場へ足を運ぶと、水素水オプションを巡る会員たちの反応は二極化しています。スポーツジムの水素水オプションに対する口コミを検証すると、広告が喧伝する「若返り」や「疲労回復」とはまったく別の次元でサービスが評価されている実態が見えてきます。

国内最大手24時間ジムであるエニタイムフィットネスの水素水の評判を調査すると、ICチップ付きの専用ボトルをかざすだけで冷たい水が自動給水されるシステム自体の操作性は高く評価されています。店舗利用者のAさん（30代男性・会社員）は取材に対し、次のように証言しています。

「入会時に2か月無料と言われて付けました。正直、筋肉痛の治りが早くなった感覚はまったくありません。ただ、仕事帰りにコンビニで重い2リットルのペットボトルを買って持参する手間がなく、常にキンキンに冷えたおいしい水が飲める。これだけで月1,000円の価値はあると感じて契約を続けています」

一方で、低価格路線で急成長を遂げたチョコザップ（chocoZAP）の水素水導入店舗に関する反応はやや様相が異なります。一部の店舗でドリンクバーやプロテインスタンド、水素水サーバーの試験導入が進む中、利用者コミュニティからは「店舗によってメンテナンスが行き届いておらず、給水口の衛生面が気になる」「補充切れで冷えていない水が出てきた」「月額3,000円前後の格安ジムでオプションに月額を上乗せすると割安感が薄れる」といったシビアな声が噴出しています。

さらに、ネット掲示板やSNS上で最も多く見られるジムの水素水の解約理由は以下の3点に集約されます。

• 「体感できる変化が何一つなく、毎月1,000円超が引き落とされるのがもったいなくなった」
• 「専用ボトルの細い飲み口やパッキン部分の洗浄・消毒が面倒になり、カビの発生が怖くなった」
• 「ジムに無料の浄水器（給水機）が設置されており、わざわざ有料の水素水を飲む意味を見失った」