生理は何日で終わるのが正常？3〜7日の基準と異常サインを徹底解説

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短すぎる生理とは反対に、生理が8日以上終わらない状態は「過長月経（かちょうげっけい）」と診断されます。「2日目のような大量出血が何日も続くケース」だけでなく、「茶色い血や少量の出血がダラダラと10日以上止まらないケース」も過長月経に含まれます。

過長月経の症状が引き起こされる背景には、ホルモンバランスの崩れによる黄体機能不全や、更年期に向けた卵巣機能の低下があります。プロゲステロン（黄体ホルモン）が不足すると、子宮内膜がスムーズに剥がれきらず、古い組織が少しずつ時間をかけて排出されるため、長期間のダラダラ出血へとつながるのです。

放置すると、持続的な出血によって慢性的な鉄欠乏性貧血に陥るリスクが高まります。「階段を上ると動悸や息切れがする」「朝起きるのが異常にだるい」「顔色が悪い」といった自覚症状がある場合、出血の長期化が全身の健康を蝕んでいるサインかもしれません。