足の小指をぶつけた激痛に！専門医直伝バディ固定で歩行痛を即解消

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足の小指（第5趾）をぶつけた直後、多くの人が「ただの打撲や突き指だろう」と甘く見積もる。しかし、応急処置・外傷救急の現場において、足指の強打は高い確率でヒビや完全骨折に至っているケースが後を絶たない。特に内出血が指の根元や足の甲、隣の薬指（第4趾）にまで広がっているなら、骨組織の損傷を疑うのが極めて自然だ。

「歩けるから折れていない」という都市伝説は今すぐ捨ててほしい。足指の骨は小さく、体重を踵や母趾側に預ければ、小指が折れていても辛うじて移動できてしまう。Yahoo!ヘルスケアなどの医療ポータルでも、受傷から数日後に痛みに耐えかねて受診し、骨折と判明した体験談が頻繁に取り上げられている。指が不自然な方向を向いていないか、爪の下が黒く変色していないか。まずは患部をそっと観察し、指先に触れるだけで飛び上がるような限局性圧痛があるかを確認してほしい。