【緊急解説】明日 天気の全国最新予報:2026年春の急変する気圧配置と交通網への波及リスク
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天候の急変に伴い、気温の変動も極めて激しくなる。午前中の最高気温が20度近くまで上昇する地域であっても、雨の開始とともに気温は一気に10度近くまで急降下する。
この強烈な寒暖差は体調を崩す大きな原因となる。着脱が容易なアウターを用意し、体温調整をこまめに行うことが健康被害を防ぐ第一歩だ。