【衝撃】 浜辺 美波 激 やせ 衝撃の最新ニュース #937

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俳優が役作りのために短期間で減量することは珍しくないが、健康上のリスクは常に付きまとう。スポーツ栄養士の佐藤氏はこう分析する。

「短期間での急激な減量は、筋肉量の低下や免疫力の低下を招きやすい。特に多忙なスケジュールの中でこれをやると、精神的な疲労も蓄積します。プロの指導のもとで管理されているとは思いますが、撮影後のリバウンドや体調のリカバリーには細心の注意が必要です」

ファンが心配するのは、彼女がまだ20代半ばであり、今後のキャリアも長いからこそだ。無理な減量が将来に響かないことを祈る声は多い。