肩甲骨の間が痛い原因は？危険な病気の見分け方と解消法

肩甲骨の間が痛い原因は？危険な病気の見分け方と解消法に関する疑問を分かりやすくまとめました。専門的な情報をチェックしましょう。

Q1：肩甲骨の間が痛いとき、まず何科を受診すべきですか？
A1：動かしたときの痛みや姿勢による変化、腕のしびれを伴う場合は整形外科が第一選択です。一方で、じっとしていても痛む、息苦しい、発熱や消化器症状がある場合は一般内科や総合診療科を受診してください。

Q2：息を吸うと肩甲骨の間が痛むのはなぜですか？
A2：呼吸時に動く肋骨や背骨周囲の関節・筋肉（肋間筋や菱形筋）に炎症が起きているケースや、肋間神経痛が考えられます。ただし、胸膜炎や気胸など呼吸器疾患の可能性もあるため、痛みが続く場合は胸部レントゲン検査を受けましょう。

Q3：温めるのと冷やすのはどちらが正しいですか？
A3：ぎっくり背中のように急激にズキズキ痛む急性期（受傷後48時間以内）は冷やして炎症を抑えます。慢性的に重だるいコリや疲労感の場合は、入浴や蒸しタオルで温めて血流を改善させるのが適切です。