業スー豚バラブロック徹底検証!値段・臭み消し・極上レシピをプロが解説
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下処理を施した豚バラブロックは、ごちそうメニューへ劇的に生まれ変わります。家庭で再現性が高く、家族から歓声が上がる厳選3大レシピを公開します。
1. 圧力鍋で箸がすっと通る「とろとろ極上豚の角煮」
通常の鍋では2〜3時間かかる煮込みも、圧力鍋を活用すれば約20分の加圧で専門店の柔らかさに仕上がります。
- 材料(4人分):下処理済み豚バラブロック(約600g)、大根(1/2本・厚切り面取り)、ゆで卵(4個)
- 煮汁黄金比:水(300ml)、醤油(大さじ4)、みりん(大さじ4)、酒(大さじ4)、砂糖(大さじ3)
- 作り方:
- 下茹でしてカットした豚バラ肉と大根、煮汁の材料をすべて圧力鍋に入れる。
- フタをして強火にかけ、圧力がかかったら弱火にして約15〜20分加圧する。
- 火を止めて自然減圧後、フタを開けてゆで卵を加える。中火で煮汁にとろみがつくまで10〜15分煮詰める。
2. フライパンとタレで漬け込む「本格しっとりチャーシュー」
ラーメンのトッピングはもちろん、おつまみやチャーハンにも使える万能チャーシューです。
- 作り方:
- 棒状にカットした豚バラブロックの全体にフォークを刺し、塩コショウを軽く振る。タコ糸で縛ると形が崩れにくくなります。
- フライパンを中火で熱し、豚肉の全面にしっかりとした焼き色をつけてメイラード反応(香ばしさ)を引き出す。
- 醤油(大さじ4)、みりん(大さじ3)、酒(大さじ3)、砂糖(大さじ2)、おろしニンニク・生姜(各小さじ1)をフライパンに投入。
- フタをして弱火で時々転がしながら約15分蒸し焼きにし、火を止めてタレごとジッパー袋に入れて粗熱を取りながら味を染み込ませる。
3. 常備菜として大活躍する「黄金比の万能煮豚」
作り置きに最適な煮豚は、週末に仕込んでおけば平日のメインディッシュやお弁当のおかずとして重宝します。スライスしてそのまま食べるのはもちろん、白髪ネギと和えたり、ご飯に乗せて煮豚丼にするなどアレンジの幅が広いのが魅力です。