髪の毛を切る頻度の正解は？長さ別の最適周期と伸ばしかけ放置がNgな理由

髪の毛を切る頻度の正解は？長さ別の最適周期と伸ばしかけ放置がNgな理由の具体的な内容に迫る! 専門的な視点でまとめました。

ネット上のQ&AやSNSでは「髪を伸ばしている最中だから半年間サロンに行かない」という声を頻繁に見かけます。しかし、毛髪科学の観点から見ると、伸ばしかけで放置することは最も髪の成長を妨げる悪手です。

放置がNGとされる決定的な理由は、毛先のダメージ連鎖にあります。毛先はカラー履歴、日常の摩擦、熱刺激に最も長く晒されている部位です。キューティクルが剥がれた毛先を放置すると、内部のコルテックスからタンパク質が流出し、縦方向に裂ける「枝毛」が発生します。この枝毛は毛根方向へと裂け上がっていくため、半年後にサロンへ行った際には傷んだ部分を5〜10cm切り落とさざるを得なくなるという本末転倒な事態に陥ります。

美しく伸ばすための髪の伸ばしかけカットの理由は、まさにこの「ダメージの先回り除去」にあります。2〜3ヶ月に一度、痛んだ毛先をわずか3〜5ミリ整えるトリミングを行うことで、髪は1ヶ月で約1cm伸びているため、差し引きで毎月確実に健康な髪が伸びていきます。ヘアメンテナンスの最新情報としても、サロンでの超音波導入トリートメントと微細な枝毛カット（枝毛カッターやスライシング技術）を組み合わせたケアが主流となっています。