サウナ事故の真相に迫る！死亡事例から学ぶ危険なNg行動と安全策

サウナ事故の真相に迫る！死亡事例から学ぶ危険なNg行動と安全策に関する注目トピックを速報でお届けします。関心のある方は必見です。

室内施設で最も警戒すべき要素が、急激な温度変化によって引き起こされるサウナのヒートショックが原因となる心筋梗塞や脳卒中です。80〜100度のサウナ室から15度前後の水風呂へ急激に移ると、血管が急収縮して血圧が跳ね上がり、サウナと水風呂の急冷ショックによる心不全リスクが跳ね上がります。

また、爽快感として語られる「ととのう」感覚の正体には、急激な血管拡張に伴う一過性の低血圧、すなわち失神や脳貧血の危険性が隣り合わせで潜んでいます。立ちくらみや浮遊感を「深く整った」と誤認して放置すると、浴室の硬いタイルに頭部を強打する転倒事故に直結します。