馬が合わない人の心理と大人の対処法｜職場のストレスを激減させる技術
馬が合わない人の心理と大人の対処法｜職場のストレスを激減させる技術を詳しくリサーチ! 知っておきたい 情報と解説を分かりやすく展開します。
「怒鳴られたり嫌がらせをされたりするわけではない。それなのに、あの人と話した後はどっと疲れが出て、胃が重くなる」
大手IT企業でプロジェクトマネージャーを務める30代男性は、かつて直属の役員との関係に追い詰められた日々をそう証言しました。指示の意図を確認しようと質問を重ねても要領を得ず、曖昧な返答のまま進めると「そんなことは言っていない」と梯子を外される。性格が破綻しているわけでもないのに、思考の回路が致命的に噛み合わない状態が続いた結果、自律神経を崩して2ヶ月間の休職を余儀なくされました。
SNSやネット掲示板（5chやYahoo!知恵袋）でも、こうした「名指しできない対人疲弊」の叫びは日常的に溢れ返っています。
「上司の指示する言葉選びがどうしても生理的に受け付けない」
「雑談を振られるだけで動悸がする。悪人ではないからこそ周りにも相談できない」
「ランチに誘われるのが苦痛で、毎日外回りのフリをして公園で一人でパンをかじっている」
明白なハラスメントであれば、人事やコンプライアンス窓口に告発するという法的な対抗手段があります。しかし「馬が合わない」という問題は、目に見える規程違反が存在しないため、被害感情が周囲に伝わりにくいという厄介な性質を持っています。周囲からは「あのくらいいい人じゃないか」「あなたの考えすぎだ」と片付けられ、相談した側が孤立を深めてしまう構造が現場には横たわっています。
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