おへそ周りは間違い？プロが教える正しいウエストの測り方と3つのコツ

おへそ周りは間違い？プロが教える正しいウエストの測り方と3つのコツに関する主要な事実を丁寧にまとめました。詳細な解説をご覧ください。

用途ごとの測定部位や基準値の違いを一目で確認できるよう、以下の比較表にまとめました。

項目・用途測定位置・基準条件一般的な基準・相場編集部の見解・評価洋服のヌード寸法（女性）肋骨と腰骨の中間（最細部）JIS規格：Mサイズ 64〜70cm最も細い数値を基準にするため、服選びの基礎となる洋服のヌード寸法（男性）腰骨の直上（肋骨下部付近）JIS規格：Mサイズ 76〜84cm骨盤位置よりやや上で計測。パンツの股上深度に注意特定健診（腹囲測定）おへその高さ（臍高部）水平周囲男性85cm未満 / 女性90cm未満内臓脂肪評価が目的。洋服ウエストより数値が大きく出るボトムス仕上がり寸法平置きした製品の帯上端×2ヌード寸法 ＋ ゆとり量（2〜4cm）製品自体の実寸。伸縮性の有無で適正ゆとり量が変化