布団に入ると咳が止まらない？夜間の原因と即効対処法を専門医が解説

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ソーシャルメディア（Xや知恵袋など）を検証すると、「夜中の咳で眠れず、精神的に限界」「内科で風邪薬をもらったが一向に改善しない」という切実な声が数多く見られます。呼吸器専門クリニックの現場医師らへの取材でも、初診患者の多くが数週間から数ヶ月にわたり誤った自己判断を重ねていた実態が浮かび上がっています。

ある30代女性の体験談では、「毎晩ベッドに入ると喉の奥が痒くなり、一度咳が出ると涙が出るまで止まらない状態が1ヶ月続いた。市販の咳止めシロップを何本も飲んでいたが全く効かず、呼吸器内科で検査を受けたところ咳喘息とアレルギー性咳嗽（がいそう）の併発と診断された。吸入ステロイドを処方されてからわずか3日で劇的に症状が治まった」と語られています。

臨床現場において特に見落とされがちなのが、胃食道逆流症（GERD）に伴う夜間の咳です。消化器内科医の指摘によると、「胸焼けの自覚症状が全くないにもかかわらず、微量の胃酸が噴門から霧状に上がって気道を刺激する『非びらん性胃食道逆流症』の患者が増加している」といいます。夕食後すぐに就寝する生活習慣や、就寝前のアルコール・カフェイン摂取、スマートフォンの前かがみ姿勢による腹圧上昇が、夜間の咳を増幅させる強力な温床となっているのです。