会陰切開の痛みはいつまで？ピーク時期や麻酔の真相と和らげる方法

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医療関係者の調査や大手育児メディアが実施したアンケート調査によると、会陰切開の痛みのピークは「産後当日〜3日目」に集中しています。傷口の炎症反応と組織のむくみ（浮腫）が最も強く現れるのがこの期間であり、ベッドから起き上がることすら脂汗が出るほどの痛みに見舞われるケースも珍しくありません。

では、会陰切開の痛みはいつまで続くのか。先輩ママ50人を対象にした実態アンケート（kosodate LIFE調べ）では、約6割の回答者が「産後1〜2週間ほど痛みが続いた」と証言しています。産後4〜5日の退院時期を迎えると、ズキズキとした鋭い痛みから、徐々に引きつれるような鈍痛へと移行します。そして、初産婦の約7割が経験するとされる会陰損傷（切開・裂傷）ですが、会陰切開の傷口が治るまでの期間は医学的に約1か月とされており、1か月健診を迎える頃には大半の人が日常生活へ支障なく復帰しています。

時期・経過ステージ痛みの特徴と身体の変化平均的な辛さ度（5段階）編集部の見解・対処基準産後当日〜3日目
（急性炎症期）痛みのピーク。ズキズキと脈打つ強い痛み。歩行困難、座るのが極めて困難。★★★★★
（最大レベル）我慢は厳禁。鎮痛薬を規則正しく服用し、横臥位（横向き）で安静を徹底する。産後4日〜1週間
（退院前後）急性期の激痛から鈍痛へ移行。傷口の皮膚が癒合を始めるが、つっぱり感が残る。★★★☆☆
（中等度）円座クッションを活用。糸の結び目が皮膚に食い込んでいる場合は退院時抜糸を相談。産後2週間〜3週間
（組織修復期）日常生活の歩行や着席は概ね可能に。くしゃみや排便時に引きつれ感が残る程度。★★☆☆☆
（軽度〜違和感）無理な重労働は避けつつ徐々に活動範囲を拡大。悪露の清潔保持に留意する。産後1か月以降
（完治・安定期）粘膜・筋層の修復がほぼ完了。押すとわずかに硬さ（瘢痕）を感じる程度。★☆☆☆☆
（ほぼ消失）1か月健診で医師の確認を受け、問題がなければ入浴や運動の制限が解除される。