歌う前のストレッチでなぜ高音が出る？プロが明かす声量劇変の3大秘訣

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長時間の連日公演をこなすミュージカルの世界でも、ストレッチの技法は高度に体系化されている。日本のミュージカル界を牽引する劇団四季の俳優たちは、開演数時間前から入念な体幹ストレッチと発声準備を行う。全身の骨盤や肩甲骨の位置を整えなければ、劇場の一番後ろの席まで届く圧倒的な声量は生まれないからだ。

名作『レ・ミゼラブル』のような大作舞台でも同様だ。過酷な劇中歌を叫び、泣きながら歌い上げるキャストたちは、舞台袖でも常に首回りや肩甲骨を揺らし、筋肉のロックを防いでいる。彼らの力強い歌声を支えているのは、天性の才能以上に、徹底して計算し尽くされた準備運動の賜物なのだ。