【まとめ】 カイロ 貼る 場所 ダイエット Tiktok話題の動画 #878

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私たちの体には、脂肪を蓄える「白色脂肪細胞」と、逆に脂肪を分解して熱を産生する「褐色脂肪細胞（ブラウン脂肪細胞）」の2種類が存在する。この褐色脂肪細胞を刺激することが、代謝を上げるための最大の鍵だ。

体温が1度下がると、基礎代謝は約12%低下すると言われている。つまり、体を冷やしたまま運動をしても効率が悪い。カイロを使って特定の血管や神経が集まる場所をピンポイントで温めることで、効率よく全身の血流を促進し、眠っていた代謝スイッチをオンにできるのだ。