「恵体」が変えるスポーツ常識！大谷翔平と規格外アスリート群像

「恵体」が変えるスポーツ常識！大谷翔平と規格外アスリート群像にまつわる役立つ知識を分かりやすく発信ます。

フィジカル重視の流れは、日本野球機構（NPB）の現場にも急速に波及している。かつて重宝された長時間の走り込みや根性論主体の練習は影を潜め、最新機器を駆使したデータ主導の肉体改造が若手層を中心に定着した。

オフシーズンのウエイトルームでは、自らの骨格と筋肉量を科学的に測定し、海外のトップ選手に負けない体づくりに励む姿が日常となった。投手の球速アップや打者の飛距離向上は、根性ではなく明確な物理学と生理学の帰結として捉えられている。