イカの耳の正式名称とは?エンペラの由来や役割と絶品レシピを徹底解剖

イカの耳の正式名称とは?エンペラの由来や役割と絶品レシピを徹底解剖の疑問点について、最新情報を取りまとめてご紹介します。

エンペラは刺身だけでなく、火を通すことで香ばしさと弾力が倍増し、ご飯のおかずやお酒の肴として真価を発揮します。家庭のフライパンや魚焼きグリルで手軽に作れる人気の2大定番レシピを紹介します。

1. 香ばしさが炸裂する「イカ耳の焦がし醤油バター塩焼き」

【材料(2人前)】
・イカの耳(エンペラ):2〜3杯分
・有塩バター:10g
・濃口醤油:小さじ1
・粗挽き黒胡椒、七味唐辛子、マヨネーズ:適量

【作り方】
1. エンペラは表面に浅く格子状の切り込みを入れ、1.5cm幅の短冊切りにする。
2. フライパンを中火で熱し、油を引かずにエンペラを入れてサッと空炒りし、水分を飛ばす。
3. バターを投入し、全体に絡めながら強火で一気に香ばしい焼き目をつける(加熱時間は1分〜1分半程度)。
4. 仕上げに鍋肌から醤油を回し入れ、ジュワッと焦がしたら火を止める。
5. 皿に盛り、七味マヨネーズを添えて完成。火を入れすぎないことで、硬化を防ぎ絶妙な歯切れに仕上がります。

2. コク旨でご飯が進む「イカ耳とニンニクの芽のオイスター炒め」

【材料(2人前)】
・イカの耳(エンペラ):3杯分(一口大にカット)
・ニンニクの芽:1束(4cm長さにカット)
・ごま油:大さじ1
・合わせ調味料(オイスターソース小さじ2、酒小さじ2、醤油小さじ1、すりおろしニンニク少々)

【作り方】
1. フライパンにごま油を熱し、ニンニクの芽を中火で2分ほど炒めて油を馴染ませる。
2. 強火に上げ、下処理したエンペラを投入。手早く30秒ほど炒め合わせる。
3. 合わせ調味料を一気に回し入れ、全体にタレが絡んだら即座に火を止める。
エンペラの持つ強い旨味とオイスターソースのコクがニンニクの香りと融合し、シャキシャキ感とコリコリ感のコントラストが癖になる一品です。

鈴木 陽菜

鈴木 陽菜

テックライター兼ウェブディレクター

暮らしを豊かにする便利アイテムや時短アイデアを中心に、実用的な情報をお届けします。

Share this article
Twitter Facebook Pinterest