人前で食事ができない悩みを解消！会食恐怖症の最新克服法を徹底解説

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実際に現場ではどのような相談が寄せられ、どのような支援が行われているのでしょうか。当事者の支援を長年続けている一般社団法人日本会食恐怖症克服支援協会の代表理事・山口健太氏にお話を伺いました。

山口氏によると、相談に訪れる人の多くは「会食の場を断り続けて人間関係が狭まってしまった」「昇進試験や出張などのイベントが恐怖でしかない」といった強い生きづらさを感じているといいます。「会食恐怖症の本質は、食事そのものではなく『他者からの評価に対する恐怖』にあります。完食しなければならないという強いプレッシャーを自分自身にかけてしまうことが、症状を悪化させる最大の要因です」と山口氏は解説します。