鼻の周りニキビが繰り返す真相｜痛い赤みの根本原因と皮膚科最新ケア

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「毎日丁寧に洗顔しているのに、なぜか鼻周りニキビの原因が断ち切れない」――そう訴える読者の洗顔・スキンケア習慣を紐解くと、共通する深刻なエラーが浮かび上がってきます。それは、鼻周りを「オイリーゾーン」とひと括りにし、奪うケアばかりを徹底した結果引き起こされる角化異常と皮膚マイクロバイオームの破綻です。

鼻やその周辺（小鼻の溝から鼻唇溝、鼻の下にかけてのエリア）は、顔の中でも突出して皮脂腺の密度が高く、1平方センチメートルあたり数百個もの皮脂腺がひしめき合っています。しかし、テカリやベタつきを嫌うあまり、脱脂力の強いアルカリ性洗顔料で1日に何度も擦り洗いしたり、オイルクレンジングで執拗にマッサージを続けたりするとどうなるでしょうか。角層の天然保湿因子（NMF）や細胞間脂質であるセラミドが根こそぎ洗い流され、肌表面の水分保持能力は一気に低下します。

水分を失い干からびた角層細胞は柔軟性を失って硬化し、毛穴の出口を塞ぐ「異常角化」を起こします。毛穴が塞がれた内部では、皮脂腺が「油分が足りない」と過剰防衛反応を起こして皮脂分泌を加速させるため、毛穴の中は密閉された油の貯留庫と化します。これこそが、鼻周りのスキンケアや洗顔の見直しを怠ったまま皮脂除去に執着する人が陥る、典型的な負の連鎖です。

さらに見過ごせないのが、鼻の下ニキビが繰り返す原因としての日常的な微小摩擦です。花粉症や鼻炎による頻繁なティッシュ使用、髭剃りによる角層剥離、そして日常的なマスクの着脱に伴う摩擦が、常に鼻の下のデリケートな皮膚を傷つけています。皮膚科専門医への取材でも、「鼻の下は皮膚が非常に薄く、摩擦によって微細な傷が生じやすい。そこに呼気による高温多湿環境が加わることで、病原菌が急激に増殖する環境が整ってしまう」との見解が示されています。