表現・フレーズ詳細・ニュアンス適切な使用シーン誤用リスク・編集部の評価not feeling well最も標準的で上品な表現。体調の違和感全般をカバー。ビジネスメール、上司への報告、フォーマル全般リスク皆無。迷ったらこの表現を選ぶのが最善。under the weather少しだるい、風邪気味など軽度の不調を示す慣用句。社内チャット、親しい同僚、カジュアルな会話公式な役員報告書など厳格な公文書ではやや口語的。come down with...「〜(風邪や感染症)を引き始めている」という発症の兆候。日常会話、早退時の同僚への説明後ろに具体的な病名(a cold, the flu)が必要。I am sick明確な疾患。英連邦では嘔吐のニュアンスが強い。米国のカジュアル会話、明確な重症時地域差による誤解のリスクあり。単体使用は避けるのが無難。take a mental health day体調不良 英語 2026年最新表現。精神的疲労による休養。ウェルビーイングを重視する企業、オープンな職場保守的な組織では受け入れられにくい場合があるため要見極め。