東京駅カフェ2026最新攻略｜改札内外の穴場と混雑回避の決定打

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SNSや口コミサイト、ビジネスコミュニティにおける利用者の声を集約すると、東京駅カフェに対する評価は二極化している。

「改札内のグランスタは話題のベーカリーカフェやスイーツが豊富で便利だが、座席の間隔が狭く長居には向かない」「出張帰りにPCを開こうとしたが、主要チェーンはすべて満席で途方に暮れた」という実体験が頻繁に語られている。

現場取材を通じて確認できた時間帯別の実態は次の通りだ。

早朝（7:00〜8:30）の現場動向

八重洲地下街や改札内のベーカリーカフェは朝7時開店の店舗が多く、新幹線の始発組や出張前のビジネスパーソンで7時30分頃から席が埋まり始める。静かに朝食を取りたい場合は、丸の内側のオフィスビル地下にあるカフェが狙い目となる。

深夜（21:00〜23:00）の現場動向

改札内の店舗は21時30分から22時にかけてラストオーダーを迎える場所が大半を占める。一方、八重洲側の商業施設や丸の内仲通り沿いのカフェダイナーは22時30分以降まで営業している店舗が点在し、新幹線の最終便待ちや遅い時間の打ち合わせに対応している。