健康な歯茎の条件とは？ピンク色と危険信号の見分け方を徹底解説

健康な歯茎の条件とは？ピンク色と危険信号の見分け方を徹底解説について見逃せない ポイントを厳選して解説いたします。

Q1：健康な歯茎の色なのに、一部だけ黒ずんでいる場所があります。病気でしょうか？
A1：歯周病による暗赤色とは異なり、メラニン色素の沈着や、過去に入れた金属冠（銀歯）の金属イオンが溶け出した「メタルタトゥー」であるケースが多く見られます。喫煙習慣によるメラニン沈着であればレーザー治療等で改善可能です。ただし、稀に悪性黒色腫などの病変もあるため、急激に色が広がった場合は速やかに専門医の診察を受けてください。

Q2：歯肉炎と歯周病は、自力でどこまで治すことができますか？
A2：歯周組織の骨破壊が始まっていない「歯肉炎」であれば、毎日の徹底したプラークコントロールとフロス使用によって自力で完全な健康状態へ戻すことが可能です。しかし、歯槽骨が破壊され始めている「歯周病」の場合、ポケット内部の深層に付着した歯石や細菌は専門器具を使わなければ物理的に除去できず、セルフケア単独での治癒は不可能です。

Q3：歯間ブラシとデンタルフロスはどちらを使うべきですか？
A3：歯と歯の隙間の広さによって使い分けるのが正解です。隙間が狭い前歯部や若年層の健康な歯茎には「デンタルフロス」が適しています。加齢や歯周治療によって歯肉が下がり、根元に三角形の隙間（ブラックトライアングル）が生じている部位には、適切なサイズの「歯間ブラシ」を用います。無理なサイズの歯間ブラシを押し込むと歯肉を傷つけるため、歯科医院でサイズ判定を受けるのが安全です。