山手線外回りは時計回り？左側通行で即解ける覚え方と所要時間徹底検証

山手線外回りは時計回り？左側通行で即解ける覚え方と所要時間徹底検証について分かりやすく解説いたします。専門家の見解をお届けします。

山手線を乗りこなすためには、外回りと内回りの構造的な違いを客観的な数値データで把握しておくことが近道です。2020年に開業した高輪ゲートウェイ駅を含む全30駅、全長34.5kmに及ぶ運行スケジュールの全体像を整理しました。

項目外回り（時計回り）内回り（反時計回り）編集部の見解・評価進行方向時計回り（右回り）反時計回り（左回り）駅構内では「上野・東京方面」「渋谷・新宿方面」の併記を確認必須代表的な進行ルート新宿 → 渋谷 → 品川 → 東京 → 池袋新宿 → 池袋 → 上野 → 東京 → 品川都心の西側（新宿・渋谷）から南（品川）へ向かうなら外回りが圧倒的に速い一周の所要時間約59分〜65分約59分〜65分ラッシュ時は乗降時間が増加するため昼間（約60分）より数分延びる傾向運行間隔（標準）朝ラッシュ時：約2〜3分
日中：約4分朝ラッシュ時：約2〜3分
日中：約4分高密度運行のため、乗り遅れても次発を待つ方が安全かつ確実停車駅数・営業キロ30駅 / 34.5km30駅 / 34.5km駅間平均距離は約1.15kmと短く、1駅あたりの乗車時間は約2分が目安

山手線一周の所要時間は、時間帯によってわずかに変動します。平日昼間の閑散時間帯であればおよそ59分から60分で一周しますが、朝夕の通勤ラッシュ時は各駅での乗降ドア開閉時間が長引くため、約64分から66分程度を要します。