なぜ「消えたい」と願う？希死念慮の意味と自殺願望との違いを徹底解説

なぜ「消えたい」と願う？希死念慮の意味と自殺願望との違いを徹底解説についての真相をお届けします。

なぜ人は、生きる意欲を失ってしまうのか。精神医学の知見によれば、これは個人の「性格の弱さ」や「気合の不足」といった問題では断じてない。長期間にわたる慢性的なストレスやトラウマ、過重労働、人間関係の破綻などが重なると、脳内の神経伝達物質のバランスが崩れる。特にセロトニンやノルアドレナリンといった、気分を安定させる物質の働きが著しく低下することが分かっている。

脳が疲弊すると、正常な思考回路が遮断される。周囲がどれほど「励まし」を送っても、本人の脳はそれを肯定的に処理する余力を失っているのだ。つまり、死を望むような思考は、ストレスの過多によって脳の機能が低下した結果生じる「生理的な症状」の一つと言える。