生理中にタンポンで温泉はOk？衛生リスクやマナー・正しい対処法
生理中にタンポンで温泉はOk？衛生リスクやマナー・正しい対処法の基礎知識と応用に迫る! 専門的な視点でご紹介しています。
友人や職場との団体旅行など、どうしても大浴場へ行かざるを得ないシチュエーションもあるはずです。その際に最も気になるのが「経血の漏れ」と「タンポンの紐が見えてしまう問題」です。
視線が気になる場合、タンポンの紐を内側に軽く丸めて収めるか、前張りのように前傾姿勢を意識して素早く移動する配慮が役立ちます。また、脱衣所から浴室への移動時や浴室内を歩く際は、小さめのフェイスタオルを前方にさりげなく添えて歩くのが自然なマナーです。
入浴前後には以下の手順を徹底することで、トラブルの確率を大幅に下げられます。
・脱衣所のトイレで、入浴の直前に新しいタンポンへ付け替える
・湯船に浸かる時間は5〜10分程度の短時間に留める
・お風呂から上がったらすぐにトイレへ直行し、新しいナプキンやタンポンに交換する
心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。
