正しい頭身の数え方と計算方法！日本人平均や写真での測り方を徹底解説

正しい頭身の数え方と計算方法！日本人平均や写真での測り方を徹底解説をマスターするための実践的なノウハウを徹底分析します。

Q1：頭身を数えるとき、髪の毛のふんわりした厚みは含めますか？
A1：含めません。頭身の基準となる「全頭高」は、頭頂部の骨から顎先までの骨格寸法です。髪のボリュームを含めてしまうと、0.5〜1頭身ほど短く算出されてしまうため、指でしっかり頭頂部の頭皮・頭蓋骨を押さえた位置で計測してください。

Q2：スマホのインカメラで自撮りして測っても正確な頭身が出ますか？
A2：正確な数値は出ません。腕を伸ばして撮影するインカメラは超広角レンズであり、顔が手前に大きく、体や脚が奥に小さく写る遠近法（パース）の歪みが極端に発生します。他者に頼むか三脚を使い、3メートル以上離れた位置から腰の高さで撮影してください。

Q3：日本人に8頭身以上の人はどのくらいの割合で存在しますか？
A3：統計上、日本人成人で厳密な8頭身（全頭高に対する身長比）を満たす人は、全体の0.1%未満（1,000人に1人未満）とされています。メディアで「8頭身」と紹介される著名人の多くも、実測では7.5〜7.8頭身程度であることが大半であり、錯視やスタイリングによって8頭身以上の見え方を実現しています。