柳楽優弥の筋肉が凄すぎる理由！壮絶な肉体改造の全貌を徹底解説

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役柄に応じて徹底的に数値をコントロールする柳楽優弥のフィジカルデータを、過去の推移および同年代の成人男性の一般的な基準と比較して検証します。

項目柳楽優弥の数値データ同年代（30代男性）の平均基準編集部の見解・分析身長174 cm（公式公表）約171.5 cm平均よりやや高め。手足が長くアクション映えする骨格。体重推移 ・過去最大時：約82 kg
・減量直後：約58〜60 kg
・現在通常時：約63〜65 kg約69.0 kg（BMI 22基準で約66.6 kg）最大時から約20kg以上の増減を経験後、役柄に応じて2〜3kg単位で自在に調整。体脂肪率推定 9% 〜 12%（作品絞り込み時）17% 〜 21%（標準）腹筋のカットや血管が浮き出るレベル。トップアスリート並みの数値を維持。BMI指数約20.8 〜 21.4（現在値）22.0 〜 23.5筋肉量が多いため、数値以上に引き締まり、立体感のあるシルエットを形成。