不要不急の外出はどこまで？仕事や買い物・通院の判断基準を徹底解説

不要不急の外出はどこまで？仕事や買い物・通院の判断基準を徹底解説についての最新情報をお届けします。

食料品の買い出しや医療機関への受診についても、冷静な見極めが求められます。

まず買い物についてですが、冷蔵庫に1〜2日分の食料や飲料水が残っている状態であれば、荒天のピーク時に外へ買い出しに行く行為は「不要不急」に該当します。「今夜の献立の材料が足りない」「お菓子を買いたい」といった理由で暴風雨の中を出歩くのは、リスクに見合わない危険な選択です。荒天が予報されている場合は、前日までに数日分の備蓄を整えておくことが基本となります。

次に病院への通院ですが、症状や病状によって判断が分かれます。

• 急を要するケース（外出が必要）：激しい腹痛や胸痛、高熱、突然の麻痺など、緊急処置が必要な急性症状。この場合は迷わず救急車の要請や医療機関への連絡を行います。
• 延期を検討すべきケース：湿布や保湿剤の追加処方、数か月ごとの定期健診、急激な体調変化のないリハビリなど。定期処方薬が切れてしまう恐れがある場合は、悪天候になる前の受診や、オンライン診療・電話再診による処方箋発行が可能かをかかりつけ医に事前相談するのが賢明です。