冷めても柔らかいお弁当の照り焼き!パサつきゼロの黄金比と裏技
冷めても柔らかいお弁当の照り焼き!パサつきゼロの黄金比と裏技にまつわる興味深い視点を分かりやすく発信ます。
濃厚な甘辛味が特徴の照り焼きを主菜にする場合、お弁当全体のバランスを整えるには副菜の選定が極めて重要です。味のコントラスト(酸味・塩味・さっぱり感)と、彩りの三原色(赤・黄・緑)を意識した照り焼き お弁当の献立と副菜の組み合わせを提案します。
【おすすめの副菜構成】
・緑の副菜:ブロッコリーとちくわの塩昆布和え、小松菜のナムル、スナップエンドウのおかかマヨ
・黄の副菜:甘さ控えめのだし巻き卵、かぼちゃのレンジ煮、粉チーズ入りスクランブルエッグ
・赤・紫の副菜:紫キャベツとニンジンのラペ、ミニトマトのハニーマリネ、パプリカのきんぴら
照り焼きがしっかりとした醤油・みりん味であるため、副菜には「レモン果汁や酢を利かせた酸味系のおかず」を1品添えると、口の中がリフレッシュされ、最後まで飽きずに美味しく食べ進めることができます。