エクオール検査の病院料金はいくら?保険適用や自費相場を徹底解説
エクオール検査の病院料金はいくら?保険適用や自費相場を徹底解説の基礎知識と応用に迫る! わかりやすい言葉で紐解きます。
検査の結果「体内でエクオールを作れない」と判明しても、落胆する必要はありません。現在では、大豆イソフラボンをあらかじめ発酵させてエクオールそのものを配合したサプリメントが開発されており、外から直接補うアプローチが確立されています。
医療機関でも、大塚製薬の「エクエル(EQUELLE)」をはじめとするエビデンスの確かな医療機関向けサプリメントが推奨・院内処方(自費販売)されるケースが一般的です。1日あたり10mgのエクオールを継続摂取することで、ホットフラッシュの軽減、手指の関節のこわばり緩和、骨密度の低下抑制、肌の弾力維持など、多彩な更年期ケアへの効果が臨床試験で報告されています。
一方で、検査で「十分に作れる体質」だと判明した場合は、サプリメントに頼らずとも、毎日の大豆製品の摂取と腸内環境を整える水溶性食物繊維の摂取を意識することで、自身の力で健やかなコンディションを保ちやすくなります。