ストレスで熱が出る「心因性発熱」とは？解熱剤が効かない理由と対処法

ストレスで熱が出る「心因性発熱」とは？解熱剤が効かない理由と対処法について知っておくべき 注意点を分かりやすい構成で解説いたします。

「熱が数週間にわたって下がらない」という状態が長引く背景には、自律神経の恒常性（ホメオスタシス）の破綻があります。

心身がリラックスしているときは副交感神経が優位になり、血管が拡張して体温が適切に放熱されます。ところが、長期的な重圧やプレッシャーに晒され続けると、交感神経が暴走したままブレーキが利かなくなる自律神経失調症と体温上昇の悪循環に陥ります。

ストレスによる微熱が続く原因の根底には、交感神経のスイッチが「オン」のまま固定され、身体が常に戦闘態勢をとっている状態が挙げられます。昼夜を問わず熱産生が続き、深部体温のリズムが崩れてしまうのです。

さらに厄介なのは、「熱が下がらないこと自体が新たなストレスになる」という二次的プレッシャーです。体温計を見るたびに不安が高まり、その精神的動揺が再び交感神経を刺激して体温を押し上げる悪循環を生み出します。