痰が絡む咳が長引く原因とは？黄色や緑の痰の正体と受診目安を徹底解説

痰が絡む咳が長引く原因とは？黄色や緑の痰の正体と受診目安を徹底解説について徹底解説いたします。最新の情報をお届けします。

Q1：熱がないのに黄色い痰と咳が出るのはなぜですか？
A1：風邪の初期発熱が治まった後、気管支粘膜に細菌感染が残存している場合や、慢性副鼻腔炎（蓄膿症）による後鼻漏が原因である可能性が高いと考えられます。全身症状としての発熱がなくても局所の炎症が続いている状態ですので、自然治癒を待たず耳鼻咽喉科または呼吸器内科の診察を受けてください。

Q2：喉の奥に痰がへばりついて出せない時の即効の出し方はありますか？
A2：無理に「カーッ」と強い力で吸い込むと喉の粘膜を傷つけます。まず温かいお茶や白湯を飲んで気道を潤し、前かがみの姿勢をとった状態で、深呼吸の後に「ハッ、ハッ」と息を強く短く吐き出す「ハッフィング（Huffing）」という呼吸理学療法が有効です。これにより、気道深部の痰が太い気管へと押し上げられ、小さな咳払いで自然に排出できます。

Q3：病院に行くなら耳鼻咽喉科と呼吸器内科のどちらが良いですか？
A3：鼻水、鼻づまり、喉のイガイガ感や「鼻汁が喉に落ちてくる感覚」が強い場合は耳鼻咽喉科が適しています。一方で、深い胸の奥から湧き上がるような咳、ゼーゼーする呼吸音、息切れ、胸痛を伴う場合は、肺や気管支の病変を専門に診断できる呼吸器内科を受診してください。迷った場合は、呼吸器内科を標榜するクリニックの受診をおすすめします。