喉を守るつもりが感染リスク増?うがい過剰が引き起こす落とし穴

喉を守るつもりが感染リスク増?うがい過剰が引き起こす落とし穴について押さえておきたい ポイントを厳選して解説いたします。

「1日に十数回もうがい薬を使う患者さんがいますが、それはむしろ感染リスクを高めています」。都内の大学病院で診療にあたる感染症専門医はそう警鐘を鳴らす。2026年最新の医学的検証結果によれば、強力な薬液で過剰な漱口(そうこう)を繰り返すと、咽頭粘膜を覆う保護粘液層が削り取られ、防御壁が丸裸になることが判明した。

人間の口腔内や喉の奥には、病原体の定着を防ぐ無数の常在菌が存在する。これが良好な生態系、すなわち口腔内フローラを形成しているのだ。ところが、過度の洗浄によってこの微生物群が一掃されると、かえって外来のウイルスが繁殖しやすい環境が整ってしまう。良かれと思った行動が、生体のバリア機能を解体していた。

井上 凛

井上 凛

シニアコンテンツプロデューサー

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。

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