【経歴】 倉科 カナ スリー サイズ 最新画像・動画まとめ #860

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多くの人が気になるのは、そのスタイルをどうやって維持しているのかという点だ。インタビューなどで彼女が語るライフスタイルは、意外にも「我慢しないこと」に重きが置かれている。

「食べることは生きること」と語るように、お肉や炭水化物もバランスよく摂取するのが彼女のスタイル。無理な食事制限でストレスを溜めるくらいなら、美味しく食べて、その分しっかり動く。この至ってシンプルなルールが、彼女の代謝の良さと健康美を支えている。

森 瞳

森 瞳

ヘルス&ウェルネスアドバイザー

暮らしを豊かにする便利アイテムや時短アイデアを中心に、実用的な情報をお届けします。

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