なぜ人は近づくと傷つけ合う?ヤマアラシのジレンマの心理と克服の極意
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人は誰もが、生まれながらに剥き出しのトゲと、温もりを求める柔らかな皮膚を併せ持っています。他者と関わる以上、どんなに慎重に振る舞っても、時には相手の言葉にチクリと傷つき、自らの不用意な態度で相手を怯えさせてしまう事故をゼロにすることはできません。
痛みを完全に排除しようとすれば、分厚い壁の中に閉じこもり、孤独という名の極寒に耐え続けるしかなくなります。しかし、私たちが目指すべきゴールは、トゲを完全に削ぎ落とすことでも、寒さに耐え忍ぶことでもありません。傷ついたなら「ごめん、少し痛かった」と言葉で伝え、寒さを感じたなら「もう少しそばにいてもいい?」と確かめ合う。その泥臭い試行錯誤のプロセスこそが、二人の間にかけがえのない「適切な間合い」を形作っていきます。
誰かを傷つけてしまったこと、あるいは近付きすぎて傷ついてしまったことに絶望する必要はありません。それはあなたが人を求め、真剣に関わろうとした紛れもない証拠です。今日から無理に距離を詰めようとすることをやめ、互いの輪郭を慈しむように、心地よい風が通り抜ける距離を探してみてはいかがでしょうか。 (出典: ヤマアラシ の ジレンマ(Yahoo!ニュース))
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