「高所」ではなく「わずか1メートル」で足がすくむ…日常に潜む「低 所 恐怖 症」の正体と脳のメカニズム【2026年最新調査】

「高所」ではなく「わずか1メートル」で足がすくむ…日常に潜む「低 所 恐怖 症」の正体と脳のメカニズム【2026年最新調査】の基本情報から最新動向までをわかりやすく整理しました。

「友人とショッピングモールを歩いていた時、2階のオープンテラスから1階を見下ろしただけで立っていられなくなりました。床から地面まで2メートルもないのに、視界が歪んで吸い込まれそうな感覚に襲われたんです」

都内に住む30代の女性は、自身の体験をそう明かす。高層建築の最上階ならいざ知らず、彼女たちが激しい苦痛を感じるのは日常のごくありふれた「ちょっとした低層の段差」だ。駅の階段、遊具のデッキ、自宅のベランダ。危険とは程遠い場所で、激しい浮遊感や動悸が生じる。

専門家によれば、この現象の鍵は「距離の近さ」にあるという。地面がはっきりと目に見える距離にあるからこそ、脳が視覚的な空間の奥行きや自らの立ち位置を過剰に認識し、処理限界を超えてしまうのだ。