激痛なのに病みつき？台湾式足裏マッサージの絶大な効果と痛みの真相

激痛なのに病みつき？台湾式足裏マッサージの絶大な効果と痛みの真相について知っておくべき ポイントを厳選して解説いたします。

足裏マッサージは、大きく「台湾式（東洋式）」と「英国式（西洋式）」の2系統に分かれます。どちらを受けるべきか迷った際は、アプローチと目的の違いで選びましょう。

比較項目台湾式足裏マッサージ英国式リフレクソロジー手技・刺激の強さ強い圧・痛快。指の関節や器具を使い深層を刺激。非常にソフト。指の腹を使った撫でるような手技（サムウォーク）。使用するものクリーム、マッサージオイル、ツボ押し棒など。パウダーやアロマオイルが中心。主な目的体質改善、自然治癒力の向上、内臓の活性化。深いリラクゼーション、ストレス解消、癒やし。向いている人頑固なコリ・むくみを解消したい、スッキリ感を重視する人。痛みが苦手、施術中にぐっすり眠りたい、癒やされたい人。