東京ホテイソン・ショーゴの筋肉が激変！理由や筋トレメニューを徹底解剖

東京ホテイソン・ショーゴの筋肉が激変！理由や筋トレメニューを徹底解剖を徹底追究! 知っておきたい 情報と解説を凝縮して配信します。

ショーゴの肉体改造が世間一般の「趣味の筋トレ」と一線を画しているのは、コンテストのステージで公式な結果を残している点にあります。彼が主戦場として選んだのは、日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）傘下の登竜門的大会である「マッスルゲート（MUSCLE GATE）」などのメンズフィジーク部門です。

項目肉体改造前（〜2026年）現在・大会仕上がり時編集部の分析・専門的評価体重推移約48kg〜50kg減量期：約56kg〜58kg
増量期：約72kg〜75kg骨格に対して極限まで筋量を乗せ、20kg以上の増減幅を自在にコントロール。体脂肪率約15%〜18%（隠れ肥満傾向）コンテスト時：3%〜4%台皮下脂肪を限界まで削ぎ落とし、皮膚が筋肉に張り付くストリエーションを実現。主要大会の実績なし（運動経験も僅少）マッスルゲート愛知（新人168cm以下級）優勝
各地区大会上位入賞芸能人の枠を超え、一般の猛者たちが集うガチンコの舞台で頂点に立つ実力。外見・骨格バランス猫背、狭い肩幅、薄い胸板見事な逆三角形（Vシェイプ）、大胸筋上部の厚み広背筋と三角筋側部を重点的に肥大させ、フィジーク特有の美しいプロポーションを構築。

大会出場時のショーゴは、血管が浮き出るバスキュラリティと、腹筋の深いカットを完璧に仕上げてきます。マッスルゲートをはじめとする厳格な審査基準を持つステージにおいて、新人部門での優勝やオープンクラスでの上位入賞を飾った事実は、彼が費やした時間の濃密さを如実に物語っています。