日本人の約8割！足の形「エジプト型」の特徴と痛くならない靴選びの極意

日本人の約8割！足の形「エジプト型」の特徴と痛くならない靴選びの極意を詳しくリサーチ! 読者が気になる 情報と解説を凝縮して配信します。

エジプト型を持つ人が最も注意しなければならないのが、親指への局所的な圧力です。歩行時、足の最前線にある親指の先端が常に靴の内壁に衝突しやすいため、以下のようなトラブルが発生しやすくなります。

特に深刻なのがエジプト型における外反母趾の発症リスクです。つま先が左右対称に細くなっている靴を履くと、最も前に出ている親指が内側（人差し指側）へと強く押し曲げられます。この状態のまま歩き続けると、親指の付け根の関節が外側に突き出し、強い痛みを伴う変形性トラブルへと発展してしまいます。

また、親指の先端に強い摩擦がかかることで生じるつま先の靴擦れや巻き爪、タコ・ウオノメの発生もエジプト型に頻発する悩みです。親指の可動域が靴の中で制限されると、足裏のアーチが崩れて偏平足や開張足を併発する原因にもなりかねません。