ボディソープで髪を洗うのはNg？ハゲる噂の真相と緊急時の代用法

ボディソープで髪を洗うのはNg？ハゲる噂の真相と緊急時の代用法に関する気になる情報を徹底的にまとめました。詳細を読もうことができます。

シャンプー代用の注意点を客観的に把握するため、一般的なヘアシャンプー、石けん系ボディソープ、弱酸性ボディソープ、および近年需要が拡大している「全身シャンプー（オールインワン）」のスペックと毛髪への影響度を一覧表にまとめました。

項目詳細・数値データ一般的な基準・相場編集部の見解・評価一般的なヘアシャンプー
（アミノ酸・ベタイン系）pH値：4.5〜6.0（弱酸性）
摩擦係数上昇率：約5〜10%
毛髪保護剤：高配合市販価格：800円〜2,500円前後（400ml換算）【最適】頭皮の皮脂を適度に残しつつ、キューティクルを閉じて洗える唯一の処方。石けん系ボディソープ
（脂肪酸カリウム等）pH値：9.0〜10.5（弱アルカリ性）
摩擦係数上昇率：約240〜300%
毛髪保護剤：無配合（0%）市販価格：400円〜900円前後（500ml換算）【代用絶対NG】水道水のカルシウムと結合し「金属石けん（白いカス）」が髪に付着。激しいキシみの原因に。弱酸性・アミノ酸系ボディソープ
（ココイルグルタミン酸等）pH値：5.0〜6.5（弱酸性）
摩擦係数上昇率：約40〜60%
毛髪保護剤：微量または無配合市販価格：700円〜1,600円前後（450ml換算）【緊急時のみ1回可】頭皮への刺激は低いが、髪の絡まりを防ぐポリマーがないため長髪は軋む。全身シャンプー
（髪・顔・体用オールインワン）pH値：5.0〜6.0（弱酸性）
摩擦係数上昇率：約15〜25%
毛髪保護剤：中程度配合市販価格：1,200円〜3,000円前後（400ml換算）【短髪・時短派に有効】洗浄成分と保湿剤のバランスが計算されており、日常使いが可能。

注目すべきは、石けん系ボディソープを使用した際の「金属石けん（石けんカス）」の生成です。日本の水道水に含まれるミネラル（カルシウムイオンやマグネシウムイオン）とアルカリ性の脂肪酸が反応すると、水に溶けない白い被膜となって髪の表面にこびりつきます。これが洗髪後の重苦しいゴワつきと、ドライヤー後も消えない不快な手触りの正体です。