駒沢オリンピック公園の攻略全貌！混雑回避と穴場満喫の極意

駒沢オリンピック公園の攻略全貌！混雑回避と穴場満喫の極意を徹底追究! 読者が気になる トピックの裏側を凝縮して配信します。

駒沢オリンピック公園が「スポーツの聖地」と呼ばれる所以は、プロアスリートから乳幼児まで全方位を受け入れる施設設計にあります。

まず、ランナーの聖地として君臨するランニングコースは、全長約2.135キロメートルの周回専用コース。路面にはウレタン舗装が施されており、膝や足首への負担を大幅に軽減します。このコースの最大の利点は、歩行者専用レーン、ジョギングレーン、そしてサイクリングレーンが明確に色分け・分離されている点です。時速20キロメートル超で走るシリアスランナーとベビーカーを押す保護者が安全に共存できるよう、徹底した交通管理が敷かれています。

サイクリングを楽しみたい層には、園内の自転車レンタルが極めて人気です。大人用・子ども用の一般的な自転車だけでなく、カップルや親子で漕げる2人乗り用タンデム自転車（ペアペア）の貸し出しも行われており、週末のサイクリングセンター前には受付待ちの列ができます。幼児向けには、補助輪なしの練習ができるクローズドな「チリリン広場」や「チリリンコース」が併設されており、子どもの自転車デビューの地としても知られています。

子連れファミリーに絶大な支持を得ているのが、園内に点在する3大児童公園です。

• ぶた公園：ピンク色の巨大な豚のコンクリート滑り台がシンボル。幼児から低学年まで夢中になる複合遊具が充実。
• うま公園：木製の大型アスレチックが配置され、活発に登り降りを繰り返したいアクティブな子ども向け。
• りす公園：静かな樹林に囲まれ、ブランコや砂場など落ち着いた遊びが中心の広場。

なお、本格的なスポーツ拠点である陸上競技場の予約に関しては、個人の飛び込み利用はできません。東京都スポーツ施設予約システム「スマイルネット」を通じての事前登録と抽選・空き予約申し込みが必須となります。ただし、月に数日設定される「陸上競技場一般開放日（個人利用枠・有料）」を利用すれば、一般市民でもオリンピックの息吹が残るアンツーカーのトラックで自己ベストに挑戦することが可能です。