「しっかり者」の呪縛を解く！長女症候群の特徴と生きづらさ克服法

今注目を集めている 「しっかり者」の呪縛を解く！長女症候群の特徴と生きづらさ克服法について、多角的な視点を分かりやすく掲載しています。

職場や友人関係だけでなく、パートナーシップにおいても長女症候群の歪みは顕著に現れます。典型的な長女症候群の恋愛傾向として挙げられるのが、「お母さん・お世話係」のポジションに自ら収まってしまう現象です。

頼られることに自分の価値を見出してしまうため、経済的・精神的に自立していないパートナーを引き寄せやすく、いわゆるダメンズ製造機化してしまうケースが後を絶ちません。さらに、不満や寂しさをその場で小出しに伝えられず、限界まで我慢を重ねた末に突然別れを告げて関係を破壊してしまう極端なパターンも頻発します。

この傾向は結婚の悩みとしても深刻化しやすく、共働きであっても「家事や育児は全部自分がやらなければ」と一人で抱え込み、パートナーに的確なヘルプを出せないまま孤独感と被害者意識を募らせてしまう原因となっています。