足の小指をぶつけた激痛！打撲と骨折の見分け方＆応急処置ガイド
足の小指をぶつけた激痛！打撲と骨折の見分け方＆応急処置ガイドの見逃せないポイントを徹底的にカバーしました。
足の小指をぶつけた直後の激痛は誰もが一度は経験する身近なトラブルですが、そこには単なる打撲だけでなく不全骨折や完全骨折といった重大な骨損傷が潜んでいるケースが珍しくありません。
受傷直後は「アイシングによる冷却」「バディテーピング等による患部の安静」を徹底し、決して温めたり強く揉んだりしないことが痛みを長引かせない鉄則です。強い腫れや紫色の内出血、体重をかけられない歩行困難がある場合は、迷わず整形外科を受診して適切な画像検査と固定処置を受けてください。早期の的確な行動が、将来的な変形や痛みの後遺症を防ぐ何よりの鍵となります。 （出典: 足 の 小指 ぶつけ た（Yahoo!ニュース））
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グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。
