ロフストランドクラッチと松葉杖の違いは?正しい使い方と選び方を徹底解説
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リハビリ現場で患者が最も強い恐怖とリスクを感じるのが「階段の昇降」です。平地歩行と階段昇降では身体の重心軌道が大きく変化するため、明確な動作原則を頭に叩き込んでおく必要があります。
理学療法において徹底指導される基本原則は「上りは良い足から、下りは悪い足(と杖)から」です。この合言葉を覚えておくだけで、踏み外し事故の発生率は劇的に下がります。
【階段を上る手順】
1. まず「健足(痛くない足)」を1段上に上げる(健足の筋力で身体を持ち上げる準備)。
2. 健足に体重を乗せて身体を引き上げながら、「患足(痛い足)」と「ロフストランドクラッチ」を同時に同じ段へ引き上げる。
3. 段の上に両足と杖が揃ってから、次の段へ進む。
【階段を下りる手順】
1. まず「ロフストランドクラッチ」を1段下に下ろす。
2. 次に「患足(痛い足)」をクラッチと同じ下の段へ下ろす(健足で体重を支えながらゆっくり降下)。
3. 最後に残った「健足」を下ろし、両足と杖を揃える。
片側に頑丈な手すりがある階段では、「両方の杖を片手(または患側手)にまとめて持ち、空いた手で手すりをしっかり握る」運用が最も安全です。手すりの支持力は杖の数倍に達するため、無理に2本の杖だけで昇降しようとせず、既存の設備をフル活用するのが鉄則です。