ソフトボール打率急上昇の極意!ライズ・ドロップ完全攻略の打撃理論

ソフトボール打率急上昇の極意!ライズ・ドロップ完全攻略の打撃理論の注目されている理由をコンパクトにまとめました。全体像を一目で把握できます。

Q1:速球にどうしても振り遅れてしまいます。どうすればタイミングが合いますか?
A1:テイクバックを大きく取らず、グリップを最初から耳の横(トップの位置)に置いて構えてください。そして、投手の腕が頭上を通るタイミングで軸足にタメを作り、始動をワンテンポ早くすることが有効です。

Q2:ライズボールとドロップボールの見分け方はありますか?
A2:投手のリリース時の手の甲の向きや、ボールの回転軸で見分けるのが基本です。ただし初心者のうちは、低めのストライクゾーンから入ってくるボールを狙い、高めの明らかなボール球ライズを徹底的に見逃す選球眼を養うことが最優先です。

Q3:初心者が最短でヒットを打てるようになる練習は?
A3:まずは止まったボールを打つ「置きティー」で、自分の得意なミートポイントとスイング軌道を固めることです。その後、投球スピードに慣れるために近距離からのペッパーやショートレンジでのトスバッティングを繰り返すのが最も近道です。

山口 彩花

山口 彩花

写真家・フォトエディター

グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。

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